長期的にコミット 関係 難しいです。
もちろん、彼らには大きなメリットがありますが、毎日誰かと一緒に暮らすのは難しいことです。あなたは協力しなければなりません、 毎日交渉し、コミュニケーションを取り、つながります(関係を繁栄させたい場合)。ミックスに子供を追加すると、物事はさらに面白くなります。
事実、あなたの個人的な生活と職業的な生活は、完全に分離したいのと同じくらい、密接に関連しています。仕事ではうまくいっているが、家ではうまくいかない場合、それは問題になる可能性があります。逆もまた同様です。
したがって、ロマンチックな領域での一般的な障害に注意するのが最善です。長期的なカップルが持つであろう10の最も一般的な戦いはここにあります:
1.私たちは何にお金を使いますか?
研究を重ねるごとに、カップルが争う最大の2つのことは、お金とセックスです。キッチンは本当に(再び)改修する必要がありますか?子供たちを公立学校に送るのでしょうか、それとも年間15,000ドルの私立学校に送るのでしょうか。あなたは本当に別のスカーフを購入する必要がありましたか?
あなたがお金を使いたいもの(そしていつ)はあなたの価値観と優先順位についての重要なことを明らかにします。最も一般的なカップルのペアリングは、 セーブ 、したい人と一緒にいること 費やす 。 節約者と支出者 お互いを引き付ける傾向があります...そしてそれについて戦う。
2.どのくらいの頻度でセックスをしますか?
カップルセラピストはそれを「 欲求の不一致 'ある人が他の人よりも頻繁にセックスを望んでいる場合。これは、結婚や長期的なパートナーシップでよくある問題です。極端な場合、それはセックスレスの結婚になる可能性があります(優れたTEDxトークを参照してください) セックスに飢えた結婚 )。
幸いなことに、セラピストは、ほとんどのカップルの実際の欲求の不一致は小さいと言います。パートナーはそれが巨大だと思っているだけです。たとえば、個別に尋ねられた場合、「理想的には1週間にどのくらいの頻度でセックスをしますか?」妻は2〜3回言うかもしれませんが、夫は3〜4回言うかもしれません。
それらは週に1〜2回しか異なりませんが、尋ねられたとき、「あなたのパートナーはどのくらいの頻度で 欲しいです セックス?」その例の妻は、「彼がそれを自分のやり方で持っていれば、私たちはいつもそれをします-1日3回!」と言うでしょう。彼が言う間、「それが彼女次第だったなら、決して!多分月に一度、多分。」
知覚される差は実際のものよりはるかに大きいです。
3.感謝祭はどこで過ごしますか? (またあなたの両親のところに行かなければなりませんか?)
関係における家族と拡大家族の役割は重要です...そしてトリッキーです。あなたがどこで過ごすかは多くの人々に影響を与えるので、休日は非常に困難です-あなたの2人だけでなくあなたの両親、祖父母など。
休日が費やされる場所はまた、家族の周りの一般的な境界(およびそれに伴う意見の不一致)を引き起こします。これには、「彼らが町に来るとき、彼らはどのくらい滞在しますか?」のような質問が含まれます。 「彼らはどこに滞在しますか(彼らは私たちと一緒に滞在しますか)?」そして、「私たちは彼らとどのくらいの時間を過ごしますか?」
4.あなたはただ彼女とイチャイチャしていましたか?
嫉妬。あなたが本当にお互いに夢中になっているなら、それが何らかの形で現れることは避けられません。
この戦いは、「なぜあなたはまだFacebookであなたの元と友達なのですか?」のように見えることもあります。 (それはいつも楽しいです。)
5.誰が料理をしているのですか?
家庭の責任を分かち合うことは、特に物事が明確でない場合、ストレスの一般的な原因です。誰がゴミを出しますか?誰が財政を担当していますか?配管工を設置するために電話をかけるような家庭用品を扱うのは誰ですか(そして彼に会うために仕事から家にいるのは誰ですか)?
セックスセラピスト ヴァネッサマリン 雑用に関しては、「ほとんどの場合、一方の人はもう一方の人よりも多くの荷物を運んでいるように感じます」と述べています。
対処する最善の方法は、一緒に引っ越したらすぐに家計の責任について明確に話し合うことです。特定のことに責任を持ち、それがどうなるかを確認することに同意します。それが機能しない場合は、別の話をしてください。積極的に行動し、詳細に立ち入ることを恐れないでください(つまり、ゴミを出すことには新しいバッグを入れることも含まれますか?)。
6.なぜそんなに[飲む]必要があるのですか?
または、喫煙したり、ビデオゲームをプレイしたり、Netflixを視聴したり、あなたと関係に影響を与えるその他の行動を空欄に記入したりします。
スーザン・ケレチ・ワトソンの純資産
深刻な関係にある誰もが彼らの重要な他の人がどちらかを望んでいることになります 行う 何か、または 停止 なんかやってる。
7.あなたは私に怒っていますか? (大丈夫ですか?)
あなたが怒りにどう対処するかは、あなたが通常あなたの出身の家族から学ぶものです。あなたが受動的攻撃的、明確で率直、または攻撃的で防御的である傾向があるかどうかにかかわらず、あなたには怒りのパターンがあり、あなたのパートナーもそうです。
あなたの動揺について話し、次に修理の会話をする方法を知ることは、間違いなくあなたが持つことができる最も重要な関係スキルです。 1 調査 彼らの関係の初めに公然と怒ることができたカップルが長期的に幸せであったことさえ示しました。
8.いつ別の仕事に就く予定ですか?
仕事を失ったり辞めたりするのはストレスがたまります。そして、それはあなたの関係のある時点であなたのどちらかまたは両方に起こる可能性が高いです。
一方のパートナーが仕事を失ったとき、もう一方のパートナーが協力的であることと励ましであることの間を歩むための微妙な境界線があります。あなたは理解したいのですが、対処する必要のある経済的な懸念もあるかもしれません。
9.なぜあなたはまだ働いているのですか? (私ともっと時間を過ごしてみませんか)
あなたのパートナーが仕事を持ったら、あなたはあなたの2人が一緒に過ごす時間を交渉しなければなりません。 Fast Companyの記事はそれを釘付けにします: ' あなたの狂った-長い時間があなたの関係を台無しにしているときに何をすべきか 。 '
それはいくつかの一般的なリフレインから始まります:
- 「だから私はあなたが今夜再び夕食のために家に帰らないと思いますか?」
- 「先週末もオフィスに行かなくてはならなかったの?」
- 「最近、自分があまり優先されているとは思わないと言わざるを得ません。」
あなたのパートナーがどれだけ働いているかは、彼らの人生におけるあなたの重要性のあなたの感覚に影響を与える可能性があります。この戦いの根底にある問題は、ほとんどの場合、「私はあなたにとって重要ですか?」です。
10.電話で何をしていますか?
技術。ソーシャルメディア。気が散る思考。これらは絶えず接続された世界の結果であり、それは親密な方法でカップルに影響を与えます。
無視されていると感じるのは辛いことです。これは、あなたが一緒にいるときにパートナーが電話をしているときによくあることです。
一部のカップルは、これに対抗し、カップルの時間を保護するための規則を制定しています(夕食の席に電話がない、午後9時以降は電話がない、車の中で会話しているときは電話をかけないなど)。スマート。
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人間関係に意見の相違があるのは当然のことなので、戦闘のレベルが健康であるか不健康であるかを知るのは難しい場合があります。
セックスセラピストのマリンは、いくつかの実用的なガイダンスを提供しています。たまに戦い、比較的巧みにやれば大丈夫でしょう!」
あなたがカップルとして少しの助けや指導が必要だと思うなら、それはカップルのカウンセラーに投資する価値があることも何の価値もありません。実際、これはあなたがこれまでに行った中で最高の投資になる可能性があります。