ことわざにあるように、すべての物語には2つの側面があります。物語の創始者である人間の脳も例外ではありません。人間の脳は、解剖学的および機能的に2つの側面、つまり半球に分かれています。各半球には異なる目的があります。左側は主に論理と理由に関係しています。リストと言語が大好きで、人生を具体的かつ文字通りに解釈します。右脳はより創造的で、白黒が少ないです。それは大きな感情の半球であり、共感と内省の機能、そして抽象的な解釈に関与しています。長い間、私たちのほとんどが1つの半球によって支配されていたという従来の知識が支持されていました。より創造的で芸術的なものは右脳が支配的であると考えられ、科学と数学のオタクは左脳が支配的であると考えられました。 しかし、新たな研究では、高次の認知が発生すると、脳全体が関与するようになることが示されています。実際、私たちの中で最もインテリジェントで最高の機能は、一方の側に支配されているわけではありませんが、複雑な問題を熟考するために両方の側を使用することに長けています。 これらの個人は、両方の半球が難しいトピックを解きほぐす、よく統合された脳を持っています。
2つの半球の機能と統合の重要性に関する知識は、困難な対人関係のダイナミクスに取り組み、最も困難な相互作用でさえも精巧にするのに役立ちます。別の個人があなたのビジネス、あなたの製品、あるいはあなたの個人的なスタイルの質について否定的な意見を表明した場合、神経科学があなたが対立を緩和し、対応するのを助けましょう。他人の言葉に感情的に影響を受けると、その人が右脳から話している可能性が高く、それによってあなたの感情的な側面も活性化されます。時間をかけて、このプロセスが発生していることを確認してください。次に、左脳を使って部屋の感情を説明します。たとえば、「当社に期待するサービスが提供されなかったことに腹を立てていることを認識しています」または「マーケティング計画で行った決定に疑問を呈していると聞きました。すぐに利益を得ることが投資家に安心していただろう」または「あなたが一生懸命働いて昇進しなかったことにあなたが傷つき、失望していることを理解しています。あなたは私たちの選択に驚いていました、そしてそれは処理することがたくさんあります。脳の左側を使って難しい感情を表現することで、理解を伝え、相手が感情を解き放つのを助けます。科学は、言語を使用して感情を説明することにより、感情に屈するのではなく、感情を処理し始めることができることを示しています。意味あり。脳の両方の半球を統合することは、感情的および認知的調和につながり、より大きな視点から世界を見ることができます。
脳の機能的神経解剖学の知識は、困難な時期にあなたを助けることができます。まず、あなたや他の誰かが右脳の嵐の感情的な世界に没頭しているときを認識します。今は行動を起こす時ではありません。代わりに、最初に脳の両側を一緒にすることに向けて働きます。あなたや他の誰かがどのように感じているかを説明するために言語を適用することにより、あなたの左脳を引き込みます。この時点でのあなたの目標は、問題を解決することではなく、客観的で思いやりのある説明で大きな感情を和らげることです。これは感情的なトーンを和らげ、両方の半球の統合を容易にします。言語とコミュニケーションは、否定的な感情を消すのではなく、和らげるのに役立ちます。脳の左側が活性化されると、演繹的推論の力が現れます。これで、統合された脳を使用して、困難なジレンマを乗り越えて自分や他の誰かを助けることができるようになりました。脳の知恵を上手に使うことで、心が落ち着き、危険な対人関係を安定させるのに役立ちます。これは、コミュニケーションスキルに利益をもたらし、集合的な問題解決を最適化する、より統合された思考につながります。
