誰もがより生産的になりたいと思っています-特に起業家。生産性を向上させる1つの方法は？習慣を身に付けることで、意思決定プロセスを簡素化します。
訴訟の結果に対する外部変数の影響を研究する際に、 研究者は司法審議を細分化しました 3つの異なる「決定セッション」に。これらの「決定セッション」の過程で、彼らは、有利な判決の割合が各セッション内で約65パーセントからほぼゼロに徐々に低下することを発見しました。休憩の後、それは約65パーセントまで急上昇しました。
理由の一部？決断疲労。
平均的な人が作ると言われています 35,000件の決定 毎日。朝食に何を食べますか？どんなシャツを着ますか？どのドアを通り抜けますか？ランチはどこに行きますか？
脳力を節約する簡単な方法は、あなたが下す必要のある決定の数を減らすことです。最も成功した人々の何人かはすでにこれを理解しています。彼らは単に毎日同じものを着ています。
成功のためのユニフォーム
HBOの2017年のドキュメンタリーシリーズ「ディファイアントワンズ」で、アンドレヤング（ドクタードレーとしてよく知られています）は、毎日同じ靴を履いていると述べています。ナイキのエアフォース1。バラクオバマはグレーまたはブルーのスーツのみを履いています。マークザッカーバーグは、彼の象徴的なグレーのブルネロクチネリTシャツを着ています。スティーブジョブズは、黒いタートルネック、ジーンズ、ニューバランススニーカーで有名になりました。
私は10年以上同じ服を着ています。私のゲットアップには通常、Asics Gel Kayanoスニーカー、Levi's 513ジーンズ、ジップアップLululemon Sojournジャケット、ST33LE Tシャツ、Grant Slim-Fit Non-Iron BananaRepublicドレスシャツが含まれます。
私はリーバイスを15ペア、ルルレモンジャケットを6枚、Tシャツを10枚、ドレスシャツを15枚持っています。冗談抜き。
一部の起業家とは異なり、私は色を交換します。しかし、ステープルは同じままです。
これが私たちがそれを行う理由であり、あなたもそうすべき理由です：
1.時間を無駄にすることが少なくなります。
私は時間を無駄にするのが嫌いです。定期的なユニフォームを持っていると、服を着るのが素早く簡単になります。 5分または10分間熟考するのではなく、服を手に取って投げて、やることリストのより重要なことを始めることができます。
頼りになる服はまた買い物の時間の負荷を節約します。あなたはあなたが探しているものを知っていて、あなたのお気に入りの店にすぐに行くことができます。さらに良いことに、サイズ、スタイル、色がわかっている場合は、返品を返送する煩わしさなしに、すべてをオンラインで注文できます。
2.頭脳を節約します。
オバマが言ったように バニティフェアへのインタビュー 、 '意思決定のエネルギーに集中する必要があります。あなたは自分自身をルーチン化する必要があります。雑学クイズに気を取られて一日を過ごすことはできません。」
同じものを身につけると、雑学クイズの邪魔を避けることに一歩近づきます。朝に着替えるのは何の考えもありません。そのすべての意思決定力を直接ビジネスの成長に向けることができます。
3.あなたはいつもあなたが着ているもので気分が良くなるでしょう。
あなたが快適さのためにあなたの服を選ぶならば、彼らはいつも気分が良いでしょう。あなたがスタイルのためにそれらを選ぶならば、あなたはいつも彼らがあなたに似合うと思うでしょう（他の人が同意しなくても）。いずれにせよ、あなたはあなたが着ているものについて気分が良くなるでしょう。それは自動的な自信の向上です。
同じものを着ていると友達や家族にいつもからかわれますが、うまくいきます。それがあなたのために働くことができるかどうか見てください。
