自分の最善の利益に干渉できる方法はたくさんあります。明らかなものもあれば、より微妙なものもあります。
多くのことで、意識が戦いの半分を占めるように、私たちは自分自身の最悪の敵になる可能性があります。次の 11 の質問を自分に問いかけてください。
どれが自分に関係していて、どの分野を再考する必要があるかを確認してください。
1. 落ち込みますか？ あなたは自分自身について、成功する価値がないと感じさせるようなことを言っていますか?もしそうなら、それはほぼ確実に自己実現的予言です.最終的には、あなたがコントロールできるのは 1 人であり、その人はあなたです。ですから、自分自身に正直になれますが、積極的で励ましをもって自分自身を扱うようにしてください。
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2.簡単にあきらめますか？ 努力をやめれば、成功の確率はゼロになります。誰でも失敗し、間違いを犯します。誰もが行き止まりに直面し、間違った方向に向かうことがあります。間違いはあなたを目標に近づけ、学ぶ機会を与えてくれます。辛いときはどんどん動きましょう。
3. 他人に自分の価値を判断させますか? 誤解されているときは、自分に正直であることを選択してください。 ridridrid笑される危険を冒しても、自分の価値を知っていれば (上記の 1 を参照)、それ以下で満足したり、他人に自分の価値を決めさせたりすることはありません。
4. ネガティブな考えがたくさんありますか? ネガティブな姿勢でポジティブな人生を送ることはできません。否定性は夢を殺し、目標への進歩を遅らせる最も確実な方法です。心が休まりやすい場所に注意を払い、心配、疑い、障害の領域にある場合は、思考の方向を変えてください。
5. 自分を常に不幸にしていますか? 最終的に、あなたを幸せにしたり不幸にしたりできるのはただ一人、それはあなたです。もちろん、幸せや悲しみの瞬間もあるでしょうが、あなたの日常の状態は、どんな状況よりも心の状態を反映しています。幸せとは、問題がないことではなく、問題に対処する能力です。
6. 非現実的な期待を持っていますか? 楽観的で目標を高く持つことは素晴らしいことですが、しっかりと根付いていないと、失望や不幸に陥ることになります。物事がどうあるべきかという概念を放棄し、それがどのようにあるのか、野心的ではあるが現実的に可能なことに焦点を当てるようにしてください.
7. 他人と自分を比べますか？ あなたが望むもの、または熱望するものが何であれ、すでにそれを持っている人が必ずいます。自分自身が本来あるべき姿であり、あなたの旅はあなただけのものであることを認識し、自分自身を最高の自分以外の誰とも比較しないでください。
8. いつも言い訳をしますか? できないことで、できることを止めさせないでください。言い訳は貴重な時間を無駄にします。彼らは何も解決せず、誰も説得せず、学習の助けにもなりません。代わりに、責任と信頼を構築する種類の説明責任に焦点を当てます。
9. 物事を長くしがみつくことがありますか? 手放して前に進むのは簡単なことではありません。手放すということは、その経験を忘れたり否定したりすることではないということを覚えておいてください。経験を取り入れて感謝する余地を与えてくれると同時に、新しい方向性を見つけることができるようになります。
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10. 同じことを何度も繰り返しますか? そして、あなたは何も変わっていないことに驚いていますか？新しいことに挑戦していないのであれば、古いものを作り直していることになります。同じパターンを繰り返すのをやめて、新しい解決策を見つける努力を始めましょう。
11. 決断力がないことがよくありますか? 物事をじっくりと考え、性急にならないことは良いことですが、決定を下すのを怠ると、身動きが取れなくなる受動的な形になります。あなたが積極的に下す決定が、座ってチャンスが通り過ぎるのを見ることほど大きな後悔の原因にならない可能性は非常に高いです。
自己認識のプロセスの重要な部分は、自分自身を妨げるすべての方法を見つけて、自分自身とチームに最善の努力をすることができるようにすることです。あなたはそれ以下に値するものではありません!
