成功は、人によって非常に異なることを意味します。しかし、良い生活のアイデアが大きな家と速い車であるかどうか、世界をより良い場所にするか、または自分の規律で永続的な価値のある仕事を生み出すかどうかにかかわらず、そこに到達するのに役立つ共通の習慣はありますか?どのように定義しても、成功の可能性を大幅に高める行動や信念は何ですか?
好奇心旺盛な質問者が Q&A サイトの Quora で知りたかったのは、これです。この人の簡単な質問 -- 成功した人の習慣とは？ -- ～に至るまでの専門家を引用したアドバイスのあふれんばかりにつながった スティーブン・コヴィー 
そしてエイブラハム・リンカーンからボリウッドのスターやライフハックへ。
多くの回答者が同意したいくつかの原則が、信じられないほどのことを達成することを目指している場合に役立ちます。 Quora の群衆が主張する 8 つの習慣は、私たちの他の人々とは一線を画しています。
1. 成功を定義します。
成功するための最初のステップは、成功を定義することです。 「成功したと感じるためには、心の目でどのように見えるかについて自分の魂を探りなさい」とビデオプロデューサーのパティ・ムーニーはアドバイスします。 「個人的な旅で私を助けてくれたのは、ジュリア・キャメロンを通じて自分自身に取り組むことでした。 アーティストの道 .その後 金の静脈 .自分が本当にやりたいこと、人生でやりたいことを掘り下げることができました。成功は自然に続きました。
個人的にはもっと同意できませんでした。起業家の Janis Butevics も彼の答えに同意した。 「彼らは自分たちの核となる価値観を認識しており、それらの価値観を反映した人生を送るために最善を尽くしています」と彼は書いています。
2.彼らは自分自身に話しかけます。
私たちは自分自身に話しかけることを、クレイジーな人々がすることだと思っていますが、実際には、それは大成功を収めている人の特徴であると、何人かの回答者が示唆しています。
「多くのトップパフォーマーは、特にスポーツにおいて、テクニックやスキルよりも独り言を重視します。最高レベルのプロスポーツでは、彼らはスキルとテクニックを当然のことと見なします。彼らなしではそのレベルに到達することはできません。相手を打ち負かすことができるのは、スキルを磨くのにより多くの時間を費やすことではなく、内面の対話を完成させることにもっと集中することです」と、たとえば作家の Micha Stawicki は述べています。
3. 彼らはそれを書き留めます。
超成功したいですか？ 'あなたが達成したいものにラベルを付けたノートブック/ジャーナルを開始してください.その中には、あなたの目標に関連する、またはあなたの目標を達成するのに役立つ可能性のある経験、本、引用、テレビ番組、知恵の言葉、アイデア、連絡先などを記録してください。書く 何か その中に毎日入っています」と活動家のロジャー・ホークロフトは言います。
あなたの考えや夢を何らかの形で書き出すことを勧めているのは彼だけではありません。 「ジャーナリングは、成功した人々の間で最も一般的な自己分析の方法のようです」とスタヴィッキは言います。の詳細にとらわれないでください 方法 ジャーナルは、自分の考えを紙に書き出している限り、メリットが見られるはずです。
4. 彼らは瞑想します。
マインドフルネスの実践を生活に取り入れると、良い仲間になります。 「多くの成功者が瞑想を実践しています。クリント・イーストウッド、ポール・マッカートニー、オプラ・ウィンフリー、ジェーン・フォンダ、スティング、ミック・ジャガー...コービー・ブライアントがゲームのトップに留まるために瞑想していることをご存知ですか?」スタヴィッキは尋ねます。
5. 彼らはたくさん読んでいます。
「ビル・ゲイツは世界で最も裕福な人の一人です」と社会学者のワカル・アフメドは書いています。しかし、彼が貪欲な読書家でもあることを知っていましたか?他の多くのビジネス アイコンも同様です。非常に多くの非常に熟練した人々が、少なくとも部分的には読書習慣のおかげで成功を収めていると考えているため、残りの人々は、おそらく注意して、もっと読むべきです. (時間がないと感じた場合は、開始するためのヒントをいくつか紹介します。)
6. 日々をデザインする。
ルーチン そして儀式はあなたの日々から多くの当て推量と優柔不断を取り除きます.起業家のアンドリュー・バレット氏によると、これは成功した人々が理解し、自分たちの利益のために利用する真実です。 「最も成功した起業家は、日常の儀式や習慣に大きく依存しています。彼らは自分たちの一日を完璧にデザインしました。彼らは自分の体と必要なものを理解しています。高品質の仕事を迅速に行うために、ゾーンに入り、そのゾーンに留まる方法を見つけてください」と彼は書いています。
学生のエイミー・ヨーレによると、これは朝と夕方に特に重要です。大成功を収めている人は、「毎日の始まりと終わりに特定の日課と儀式が設定されている」と彼女は主張する.
7. ネガティブなことを避ける
大成功を収めた彼は、「不平を言うことにエネルギーを無駄にしないでください」と、プロセス エンジニアのヒマニ・カプールは言います。積極性と成功は一般的に密接に関連していると指摘したのは彼だけではありません。 「彼らはめったに文句を言いません (エネルギーの無駄遣い)。不平を言うことは、不平を言う人を否定的で非生産的な状態に置くことです」と、Butevics 氏は同意します。 科学は同意する .
8. 感情をコントロールする
超成功者は超人に見えるかもしれませんが、他の人と同じように感情を持っています。時には厄介な感情もあります。彼らは恐怖や退屈などの感情も持っており、抵抗と戦わなければなりません。私たちと彼らの違いは、彼らは行動を起こすということです」とアフメドはコメントしています。
高度に達成された人は、問題のある感情を処理するのに平均的なクマよりも優れていることに注目しているのは彼だけではありません。 「彼らは感情の管理において、他の人よりも効果的です。彼らは私たち全員がそうであるように感じますが、感情の奴隷ではありません」と Butevics 氏は同意します。
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