誠実さは誠実さの重要な要素の1つであると考えられています（誰も見ていないときに正しいことをすることは、ビジネスの繁栄に役立つ関係を構築するために非常に重要です）。それでも、バージニア大学の心理学者であるベラ・デパウロ博士によると、嘘は歯を磨くのと同じです。 ほとんどの人は嘘をつきます 他の誰かに少なくとも1日に1〜2回、そして1週間以上、彼らは彼らが対話する個人の30パーセントに嘘をつきます。そして、他の悪い習慣と同様に、人々があなたに嘘をつくのを阻止しようとするなら、あなたはその行動を動機づけているものを理解しなければなりません。
嘘の背後にある機能
医師であり作家でもあるアレックス・リッカーマンは、一般的に、 嘘は保護機能を果たします 。ただし、フィブによって保護しようとするものはかなり異なる場合があります。恥を感じたり、ある種の虐待を経験したくないときなど、私たちは自分自身を守るために嘘をつきます。私たちは、金銭や注意などの重要な利益と重要でない利益を保護するためにそれを行います。私たちは自分のイメージを保護し、他の人が私たちのことをあまり考えないと思う欠陥を隠そうとします。エネルギーを含む資源を失いたくない場合があります。そして最後に、私たちは気になる人々に同じ保護を与えるために嘘をつきます。
しかし、それよりも少し深くなります。たとえば、注目を集めるために、私たちは本当に何を求めているのでしょうか。他の人が私たちの意見を低くするのはなぜそんなに怖いのですか？ そのすべての保護は私たちに何をもたらしますか？
最終的に、人があなたに嘘をつくとき、彼らは非常に基本的な何か、つまり生存を保持しています。彼らは、嘘をつかないと、十分な余裕がなく、拒絶や孤立の危険を冒すことを恐れています。彼らは発見された場合に結果のリスクがあることを知っていても、 彼らは頻繁に しないでください 結果に苦しむ 嘘をついているとき、彼らは、それらの深い恐怖が実を結ぶのを防ぐための比較的安全な方法として、フィブを見る。これはすべて重要です。なぜなら、あなたに嘘をついている人が不安ではなく説得力があると見なすと、思いやりを持って対応する機会を逃し、彼らに不正な行動を永久に止めさせる方法のマークを見逃す可能性があるからです。 。
嘘つきを見つける
上記を理解すると、嘘が私たちに届く理由の一部は、私たちが実際にそれらを検出するのがかなりお粗末だからです。真実と嘘を区別する人々の約253の研究のメタアナリシスは、人々が正確であることがわかりました 半分強（53％） 当時の。誰かを嘘で捕まえると、私たちは反抗します。なぜなら、彼らの行動は、私たちが過去にどれほど正確であったかを疑問視し、私たちを愚かで無能だと感じさせるからです。しかし、何に注意すべきかを知っていれば、だまされる可能性は低くなります。元CIA役員のフィリップ・ヒューストン、マイケル・フロイド、スーザン・カルニセロは、次のように特定しています。 不正直へのヒント ：
- 即時の応答が期待される場合の行動の一時停止または遅延
- 言語的/非言語的切断（例：物語の応答でノーと言いながらうなずく）
- 口や目を隠す（文字通り、嘘から来るかもしれない反応から身を守り、虚偽を隠蔽する）
- 応答前に喉をきれいにする
- 対面活動（自律神経系は、横になっていることによる不安の急増に対処しようとし、顔、耳、四肢から血液を排出し、冷たさやかゆみを引き起こします）
- 身だしなみや片付けの行動（例：ネクタイやスカートをまっすぐにする、机の上の書類を突然再配置する、これらの気晴らしは嘘の不安を和らげることができます）
それであなたはうそつきを見つけました...今あなたは何をしますか？
誰かが真実にけちだと確信したら、あなたは 4つの主なオプション 心理学者、心の知能指数の専門家、そして著者であるトラビス・ブラッドベリー博士が概説しているように、それをどのように扱うかについて：
1）何もしません（人を呼ぶことの短所が長所を上回る場合があります）。
2）ユーモアを交えて偏向する（嘘を認めるが、あなたが報復することを恐れることなく、嘘つきに不正を認める機会を与える）。
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3）ばかげたプレイ（詳細を知るためにたくさんの質問をすることは、嘘つきにあなたが彼らを呼ぶことなく不正直を認めさせる可能性があります）。
4）うそを指摘します（直接に個人的に行うのが最善です）。
これらの選択肢の中で、嘘をつくという自己防衛の目的を考えると、行動の根源に到達する方法で安心と励ましを与える機会をつかみます。共感は大いに役立ちます。たとえば、誰かが現金で縛られていることを知っていても、彼らが嘘をついて、昼食時にあなたの請求書をカバーするのは問題ないと言った場合、次のように言うことができます。壊れたものが自分のように感じたことを思い出すと、空の財布！」彼らが意識的または無意識に知覚している脅威が問題ではないことを嘘つきに納得させることができれば、彼らはおそらくリラックスし、あなたを信頼し、彼らの両面の道を彼らの後ろに置くでしょう。
